Tipos de masajes para paralisis facial

Si padeces de parálisis facial los masajes pudieran ayudarte a mantener la movilidad de los músculos durante el proceso de recuperación. 

¿Qué es la parálisis facial?

La parálisis facial se refiere a la debilidad muscular que afecta un lado de la cara como resultado de una lesión del nervio facial o séptimo par craneal. El tipo más común es llamado parálisis de Bell o idiopática, sin embargo existen otras causas como el síndrome de Ramsay Hunt o las lesiones traumáticas. 

Las personas con parálisis facial presentan asimetría de la cara e incapacidad para cerrar el ojo o la boca lo que dificulta actividades diarias como hablar o comer. En casos severos las personas pueden desarrollar secuelas como contracturas, sincinesias (movimientos involuntarios) o espasmos hemifaciales que cambian la apariencia de la cara y su función y puede ocasionar aislamiento y depresión.

Aproximadamente un 70% de los pacientes mejoran sin tratamiento y hasta un 90% mejoran con el uso de antivirales y corticosteroides, sin embargo aquellos pacientes que no logran una recuperación completa se enfrentan a secuelas que afectan su calidad de vida. 

Beneficios de la terapia de masaje en la parálisis facial

La rapidez con la que mejoran varía en cada persona, pero durante el tiempo de recuperación se recomiendan ejercicios de terapia física para mantener la movilidad de los músculos afectados. Dentro de la terapia física se incluyen diversas intervenciones como lo son los masajes, el fortalecimiento muscular, la electroterapia, la diatermia, reeducación muscular y la terapia con biobeedfack. Aquí te explicamos un poco más de los beneficios de los masajes: 

Se sabe que la terapia con masajes aumenta la circulación de los músculos, ayuda a que la persona pueda identificar áreas con rigidez o flacidez en su cara, mantiene la movilidad muscular y puede ser un auxiliar para que el cerebro recupere conexiones neuronales sobre cómo se mueven los músculos. 

Aún no se ha determinado si los masajes pueden acelerar la recuperación nerviosa, sin embargo algunos estudios han demostrado que son efectivos para promover una recuperación temprana de la fuerza, simetría y movimiento de los músculos afectados. 

En esta terapia no sólo se busca brindar atención al lado afectado, sino que también se incluyen los músculos de la cara que se encuentran sanos, ya que estos músculos tienden a encontrarse acortados por sobreactividad en un intento de compensar los movimientos del lado con parálisis. Esta rigidez y acortamiento genera a su vez estiramiento de los músculos con mayor debilidad lo que dificulta la recuperación de la fuerza. 

Uno de los objetivos de los masajes son promover la relajación muscular en las áreas con contracturas que generalmente suelen localizarse en el lado sano y recuperar la tonificación muscular del lado afectado. La recuperación de la movilidad de los músculos de la cara permitirán a su vez una mejora de la simetría facial. 

Técnicas de masaje para la parálisis facial 

Iniciar las técnicas de masaje puede ser difícil al principio ya que los movimientos son asimétricos y pueden ser difíciles de realizar, sin embargo con el tiempo el cerebro puede recuperar la memoria de cómo solían trabajar los músculos. 

En todos los ejercicios se utilizan las yemas de los dedos, la fuerza que se aplica debe ser suficiente para mover los músculos que se encuentran debajo de la piel sin lastimar.

El masaje se debe realizar al menos dos veces al día frente a un espejo para familiarse con los movimientos y buscar la simetría. 

Cejas y área temporal: Se realizan movimientos circulares hacia arriba durante 1 a 2 minutos 

Ojos y mejillas: utilizando el dedo anular se desliza desde la parte final del párpado hacia la nariz y luego hacia arriba entre las cejas. 

Mentón: Con los pulgares se realizan movimientos circulares por 1 a 2 minutos 

Cuello: Con las manos se puede dar un masaje con movimientos hacia arriba 

Consejos para la realización del masaje en casa 

Antes de iniciar, debes asegurarte de tener tu cara y manos limpias. Puedes optar por usar algo de crema hidratante para facilitar el masaje. 

En caso de que sufras de piel muy sensible o lesiones en piel te recomendamos acudir primero con tu médico para recibir asesoría. 

Puedes acompañarte de música relajante para mejorar la experiencia.

Además de realizar el masaje puedes agregar algunos ejercicios como sonreír, levantar las cejas o inflar los cachetes para fortalecer los músculos.